谷雨|一曲古琴《杏花天》沾衣欲湿杏花雨,告别最后的春天

luqixian007
2018-04-20
来源:


▲古琴演奏:丁承运



绝句

【宋】志南


古木阴中系短篷,

杖藜扶我过桥东。

沾衣欲湿杏花雨,

吹面不寒杨柳风。


今年的谷雨是

2018年4月20日 星期六

农历三月初五

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,"清明断雪,谷雨断霜"意味着寒潮天气基本结束,谷雨前后,天气较暖,降雨量增加,有利于春作物播种生长。适合播种移苗、埯瓜点豆,所以有"雨生百谷"之说。


《通纬·孝经援神契》:“清明后十五日,斗指辰,为谷雨,三月中,言雨生百谷清净明洁也。”

谷雨传说


据《淮南子》记载:仓颉造字,是一件惊天动地的大事,黄帝于春末夏初发布诏令,宣布仓颉造字成功,并号召天下臣民共习之。由于仓颉造字功德感天,玉皇大帝也便赐给人间一场谷子雨,以慰劳圣功,这就是现在的“谷雨”节气。


谷雨有三侯


一候,萍始生。


此时降雨增多,浮萍开始生长。

\

二候,鸣鸠拂其羽。


布谷鸟开始提醒人们播种。


三候,戴胜降于桑。


桑树上开始出现戴胜鸟,蚕将生之候。


谷雨习俗



饮茶


谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。民间传说真正的谷雨茶能让死人复活,可想这真正的谷雨茶在人们心目中的份量有多高。

春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,使春茶滋味鲜活,香气怡人。

茶农们说,真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算是真正的谷雨茶,而且要上午采的。

茶农们把这天采摘来做好的茶留起来,给自己喝或用作来招待客人,他们在泡茶给客人喝的时候,会颇为炫耀地对客人说:“这是谷雨那天做的茶哦。”言下之意,只有贵客来了才会拿出来给人喝。

走谷雨


古时有"走谷雨"的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合,强身健体。

食香椿


北方则有谷雨食香椿的习俗,谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有"雨前香椿嫩如丝"之说。香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。


赏花


谷雨前后也是牡丹花开的重要时段,因此,牡丹花也被称为"谷雨花"。"谷雨三朝看牡丹",赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。至今,山东、河南、四川等地还于谷雨时节举行牡丹花会,供人们游乐聚会。

谷雨养生

春季是最适合养生的季节。古书上有记载,谷雨养生有着事半功倍的效果。但此时进补不能像冬天那样,应适当食用一些补血益气功效的食物,减少高蛋白质、高热量食物的摄入。


谷雨到来,暮春到了,万物生长渐旺,天气也渐热。但早晚温差较大,因此要适当加穿衣服,尤其要注意切勿大汗后吹风,以防感冒。过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏,预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。


在情志、运动方面也如清明节养生一样,保持心情舒畅、心胸宽广,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火。

谷雨之际,春色渐褪,雨翻浮萍,残花即将落尽,春将告别。


不若趁着春光明媚,去看看绿柳拂岸,鸟弄桐花之景,赏一赏这最后的春,来一场不负春光的行走。



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